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O Que é este Vazio Dentro de Ti?
Desde logo, a sensação de vazio é desconfortável, pois, somos ensinados a tentar enchê-lo o mais rapidamente possível.
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Porque é que Evoluímos para Sobreviver e Não para Sermos Felizes?
À luz da teoria Darwiniana, existem três tipos de seleção: (1) a seleção natural, relacionada com a evolução de características que beneficiam o animal na luta com o ambiente físico (e.g., clima, temperatura, predadores, procura de alimento); (2) a competição intrassexual, relacionada com a evolução de características que beneficiam o animal na competição por parceiros…
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O Que Fazer Quando o “Balde Esborda”? (Parte 2)
É fácil cair na armadilha de deixar que o nosso ofício consuma a nossa vida, mas quando o nosso “balde enche” é crucial parar e reavaliar as prioridades.
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Uso de Ecrãs nos Mais Novos: Desafios
O uso excessivo das tecnologias por parte dos mais jovens é uma questão que me preocupa profundamente.
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Tão Pouco Tempo para Tanta Necessidade de Saúde Mental (Parte 1)
Será que a frase “eu descanso quando morrer” se tornou um mandamento crucial na vida das pessoas (em detrimento da nossa saúde mental)?
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O Amor Romântico
Hoje decidi refletir contigo sobre o que é isto do relacionamento/amor perfeito. Para isso escrevo hoje sobre as fases do amor.
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Crítica, Culpa e Vergonha
Critico-me por não ser positivo… Será que tenho culpa? Aliás, até tenho vergonha de admitir… Sentimento de não ser suficiente…
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Dependência ou amor? Perturbação de personalidade dependente
Nas relações amorosas, as pessoas com perturbação de personalidade dependente confundem o sentimento de amor pelo outro com uma necessidade excessiva do outro.
