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✴︎ Psicologia
Educar pela Positiva Não é Dizer Sempre que Sim
Ler Mais: Educar pela Positiva Não é Dizer Sempre que SimEducar pela positiva está muito mais relacionado com estabelecer limites claros, consistentes e, ao mesmo tempo, respeitosos.
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Porque é que é tão fácil fazer maus julgamentos sobre os outros?
Ler Mais: Porque é que é tão fácil fazer maus julgamentos sobre os outros?A mente humana, ao navegar por um mundo complexo e cheio de informações, recorre a várias estratégias para simplificar e categorizar informações, o que pode levar ao surgimento de preconceitos e estereótipos. O preconceito refere-se a atitudes negativas ou sentimentos em relação a uma pessoa com base na sua pertença a um grupo específico. É um julgamento preconcebido que não se baseia em experiências pessoais…
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Relacionamentos Amorosos na Idade Adulta: Sou solteiro e agora?
Ler Mais: Relacionamentos Amorosos na Idade Adulta: Sou solteiro e agora?A dificuldade de ser solteiro, na fase adulta, não reside necessariamente na solidão, mas nas pressões sociais e culturais.
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Acabaram as Férias! E agora?
Ler Mais: Acabaram as Férias! E agora?O regresso ao trabalho ou aos estudos pode gerar ansiedade. É natural para uma mente ansiosa, que quer controlar ao pormenor o que vai acontecer, criar vários cenários de tudo o que pode correr mal neste regresso. A criação destes cenários catastróficos que nos fazem sentir sufocados e em perigo, antes mesmo de algo acontecer, causam no presente todas as emoções, sensações e pensamentos como…
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Porque é que as Pessoas Adoram Fofocar?
Ler Mais: Porque é que as Pessoas Adoram Fofocar?Não devemos ver a fofoca apenas como um comportamento moralmente incorreto ou negativo. Ela pode ter desempenhado um papel importante na nossa evolução.
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✴︎ Psicologia
O Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental dos Jovens
Ler Mais: O Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental dos JovensAs redes sociais são uma faca de dois gumes para a saúde mental dos jovens. Por um lado oferecem oportunidades e por outro apresentam riscos
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✴︎ Psicologia
O Medo do Abandono do Borderline
Ler Mais: O Medo do Abandono do BorderlineImaginas-te a viver com um desejo de ser uma pessoa coesa e sentires te aos estilhaços? Isto não é uma realidade distantes para quem tem perturbação borderline
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✴︎ Psicologia
O Poder Transformador do Brincar na Infância
Ler Mais: O Poder Transformador do Brincar na InfânciaBrincar é um assunto sério… Ao contrário do que muitos pais e educadores (por vezes) tendem a pensar, brincar não é uma perda de tempo, mas sim uma das atividades mais importantes praticadas durante a infância. A verdade é que brincar promove o desenvolvimento das crianças, tanto a nível emocional como cognitivo, em particular, se o fizerem em grupo ou com os cuidadores (como por…
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✴︎ Psicologia
Distúrbios de Personalidade e Problemas Psicológicos estão na Origem da Não-Binariedade?
Ler Mais: Distúrbios de Personalidade e Problemas Psicológicos estão na Origem da Não-Binariedade?A discussão sobre a não-binariedade tem ganhado cada vez mais visibilidade e gerado debates acalorados nas redes sociais e na sociedade em geral. Recentemente, uma polémica emergiu no Threads, onde um utilizador afirmou que “não existem pessoas não binárias, ou são do sexo masculino ou são do sexo feminino. Ponto. O que há é distúrbios de personalidade e tentativa de normalizar casos psicológicos.” Esta declaração…
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✴︎ Psicologia
À distância de um clique: O impacto das tecnologias na Saúde Mental
Ler Mais: À distância de um clique: O impacto das tecnologias na Saúde MentalAs vantagens das tecnologias também podem gerar desvantagens emocionais e relacionais – gerando preocupação com o impacto das tecnologias.