Sophie Seromenho

A discussão sobre a não-binariedade tem ganhado cada vez mais visibilidade e gerado debates acalorados nas redes sociais e na sociedade em geral. Recentemente, uma polémica emergiu no Threads, onde um utilizador afirmou que “não existem pessoas não binárias, ou são do sexo masculino ou são do sexo feminino. Ponto. O que há é distúrbios de personalidade e tentativa de normalizar casos psicológicos.” Esta declaração provocou reações e levou a um esclarecimento da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

A não-binariedade refere-se a uma identidade de género que não se encaixa exclusivamente nas categorias tradicionais de masculino ou feminino. Pessoas não-binárias podem identificar-se com uma mistura de ambos os géneros, com nenhum dos dois ou com uma identidade de género completamente diferente. É importante entender que a identidade de género é uma experiência pessoal e subjetiva, e não se limita aos critérios binários de sexo biológico.

Miguel Ricou, presidente do Conselho de Especialidade de Psicologia Clínica e da Saúde da Ordem dos Psicólogos Portugueses, esclarece que a afirmação de que a não-binariedade é causada por distúrbios de personalidade ou problemas psicológicos é falsa. De acordo com Ricou, a relação entre a não-binariedade e a saúde mental é inversa: as dificuldades de aceitação e os estigmas sociais enfrentados por pessoas não-binárias podem levar a problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e maior risco de suicídio. A falta de inclusão e o preconceito são fatores que contribuem significativamente para o sofrimento psicológico dessas pessoas.

Estudos¹ mostram que a discriminação e o estigma enfrentados por pessoas que não se conformam com as normas de género estabelecidas pela sociedade são grandes fontes de sofrimento. A sensação de não pertencimento e a exclusão social podem gerar uma série de problemas psicológicos. Contudo, isso não significa que a não-binariedade seja uma patologia ou um distúrbio em si, mas sim que a resposta social negativa a essas identidades pode causar sofrimento psicológico.

A crítica de Ricou também ressalta a necessidade de uma reflexão cultural mais profunda. Ele questiona por que a sociedade insiste em forçar as pessoas a conformarem-se a papéis de género predefinidos, muitas vezes baseados em características biológicas. Este ponto de vista sugere que a diversidade de identidades de género deve ser respeitada e aceita, promovendo uma sociedade mais inclusiva e compreensiva.

A não-binariedade não deve ser vista como um distúrbio ou uma anomalia, mas como uma expressão válida da diversidade humana. A associação errónea entre identidades de género não-binárias e problemas psicológicos pode perpetuar estigmas e aumentar o sofrimento daqueles que já enfrentam desafios significativos devido à falta de aceitação social. É crucial que as discussões sobre identidade de género sejam baseadas em evidências científicas e empatia, promovendo um ambiente onde todas as pessoas possam viver de forma autêntica e plena.

Esta reflexão convida-nos a reconsiderar as nossas próprias percepções e preconceitos sobre género, a valorizar a diversidade e a trabalhar para uma sociedade onde todos, independentemente da sua identidade de género, sejam tratados com respeito e dignidade. A importância de políticas inclusivas e de apoio para melhorar o bem-estar das pessoas não-binárias é fundamental. Assim, não só combatemos a discriminação, mas também promovemos a saúde mental e o bem-estar de todos os indivíduos, reconhecendo a complexidade e a riqueza da experiência humana em todas as suas formas.

Bibliografia e Estudos

¹: Budge, S. L., Singh, A. A., & Delaney, J. L. (2017). Gender Minority Stress, Mental Health, and Relationship Quality: A Dyadic Investigation of Transgender and Gender Nonconforming Individuals and Their Cisgender Partners. Journal of Couple & Relationship Therapy, 16(4), 275-298. doi:10.1080/15332691.2017.1366360.

Blashill, A. J., & Powlishta, K. K. (2009). Non-Binary Transgender Youth: A Descriptive Study. International Journal of Transgenderism, 10(3-4), 110-123. doi:10.1080/15532730903008057.

Meyer, I. H. (2015). Gender Minority Stress and Resilience: Implications for Transgender and Gender Nonconforming Individuals. Psychology of Sexual Orientation and Gender Diversity, 2(3), 209-213. doi:10.1037/sgd0000131.

Stotzer, R. L., Silverschanz, J. L., & Munroe, C. (2014). Mental Health of Transgender and Gender Nonconforming Youth Compared With Their Peers. American Journal of Public Health, 104(6), e69-e70. doi:10.2105/AJPH.2013.301655.

Klein, E., & Golub, K. (2016). The Relationship Between Gender Nonconformity Pressure and Psychological Distress in Non-Binary Individuals. Journal of Clinical Psychology, 72(4), 407-416. doi:10.1002/jclp.22235.

Toomey, R. B., Syvertsen, A. K., & Shramko, M. (2018). Mental Health Outcomes in Non-Binary Transgender Youth Over Time. LGBT Health, 5(1), 97-105. doi:10.1089/lgbt.2017.0170.

Estes estudos demonstram claramente a relação entre discriminação, estigma social e os problemas de saúde mental enfrentados por pessoas não-binárias. Estes estudos também ajudam a desmistificar a ideia de que a não-binariedade é uma consequência de distúrbios psicológicos, mostrando que os problemas de saúde mental frequentemente surgem como resultado da discriminação e exclusão social.